生气就好像自己喝毒药出自那本书？(世上渣男千千万句子？)

1、生气就好像自己喝毒药出自那本书？

不是出自那本书而是出自罗素名言。

生气就好像是自己喝毒药 而指望别人痛苦。愤怒是拿别人的错误惩罚自己。

伯特兰·阿瑟·威廉·罗素（Bertrand Arthur William Russell，1872年5月18日—1970年2月2日），英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、文学家，分析哲学的主要创始人，世界和平运动的倡导者和组织者。主要作品有《西方哲学史》《哲学问题》《心的分析》《物的分析》等。

《毒父母》

这句话出自美国心理学家、婚姻家和作家Susan Forward的著作《毒父母》（Toxic Parents），该书主要探讨了家庭虐待、父母对子女的伤害以及如何从这些创伤中恢复。其中，这句话被引用来形容生气的危害性，作者认为生气就像是自己喝下了毒药一样，会对身心健康造成伤害。这也提醒了我们在处理情绪时，需要保持冷静和理性，不要让情绪控制自己，否则会对我们自己造成伤害。

生气就好像自己喝毒药出自《人性的弱点》这本书。因为生气会产生消极的情绪体验，不仅会影响到自己的身心健康，还会对人际关系产生负面影响，甚至会破坏人际关系。这种消极情绪就像毒药一样，会对自己造成伤害。同时，这也提醒我们要学会控制自己的情绪，理性对待问题，不要将情绪倾泻在他人身上，要以积极的心态去处理问题，这样才能在生活和工作中取得更好的成果。

这个说法出自《情绪的语言》这本书。原因是因为这本书作者提出了一个类比：生气就像是自己喝毒药，不仅对别人没有任何伤害，而且还会对自己产生负面的影响。内容延伸：这个类比比喻很形象，告诉我们生气并不能解决问题，反而会让自己更加痛苦。因此，在面对挫折和困难的时候，我们要学会冷静、理智地思考，用更加有效的方式来应对问题，而不是被情绪支配。

这个说法出自《断舍离》这本书。因为《断舍离》这本书主要是介绍如何放弃不必要的财物和情感，而其中有一句话是“生气就好像自己喝毒药然后希望别人死亡”，强调了生气只会损害我们自己，而丝毫不会影响别人，因此需要学会克制情绪，掌控自己的行为和表现。这个道理也可以用在其他方面，例如追求事业成功时，面对挫折和困难也需要掌控自己的情绪，保持冷静和清醒的头脑。

出自《情绪的语言医治》因为这本书作者提出了“生气如喝毒药，期望伤害别人，实则害自己”的观点，指出生气不仅无益于解决问题，还会严重伤害自己的身心健康。此外，在《情绪的语言医治》中，作者还介绍了很多有关情绪管理的实用方法，如借鉴正念练习、善用自我调节技巧等，可以帮助人们有效地管控自己的情绪，提高生活质量。

这句话出自戴尔·卡耐基的著作《人性的弱点》，主要是想告诉人们生气的危害和影响。生气往往会让人们失去理智，做出莫名其妙的事情，就像在自己身上喝了毒药一样，最终只会伤害自己。需要谨记的是，人们不能让生活中的负面情绪影响自己的判断，要学会控制自己的情绪，保持冷静，这样才能让生活更加美好。

这句话出自《如何避免拖延和无效的情绪》一书，作者是美国心理学家艾伦·派克。这句话的意思是，生气就像是自己喝下了毒药一样，会伤害自己的身心健康。生气可能会让我们做出冲动的决定，说出伤人的话语，甚至会导致身体健康问题。因此，我们应该学会控制自己的情绪，避免因为生气而做出不理智的行为，保持心态平静，保护自己的身心健康。

出自罗素的《心的分析》。《心的分析》是2009年商务印书馆出版的图书，作者是罗素。[1]该书是英国哲学家罗素于1921年写成的一部著作，也是早期分析哲学史上的一部经典之作，其中生气就好像自己喝毒药就是出自这本书。

这句话出自《情绪的解密》，作者是美国心理学家丹尼尔·高尔曼。这句话的意思是，生气就像喝下毒药，虽然最初是针对别人的，但最终的伤害却是自己的身心健康。所以在生气时，需要冷静下来，掌控自己的情绪，以免伤害自己和他人。

2、世上渣男千千万句子？

对自己心狠一点，学会断舍离

该止损的时候，就别再观望了

对这些渣男，再爱也别 回 头

对他心狠一点，学会拒绝与识人

别再几句软话就哄得不知方向

他 没 那 么 好，放弃一颗树才能收获整片森林。世上渣男千千万，没人逼你做慈善。