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安卓八棱瓜虽然同属丝瓜类,但个人感觉,八棱瓜更适合炒制,而丝瓜则更适合做汤
用料
八棱瓜 2根
五花肉 300至400克都可以
蒜瓣 4瓣
蚝油 适量
生抽 适量
盐 适量
油 一汤匙
八棱瓜炒猪肉的做法
八棱瓜去皮,切片,不能太厚。蒜瓣切丁。
先下一匙油把肥肉煎出油,再加入蒜瓣煎出香味,把其余猪肉都下锅煎
依次放入蚝油,生抽,盐。翻炒均匀,至棱瓜变色软下来
成品。
小贴士
整个过程不用加水。瓜炒久后自然会出水。五花肉切薄片,好出油,煎至变色。稍微焦一点点最好。
1、青椒切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段。蒜头和蒜叶分开放。
2、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好。俺就这刀工了,算比较厚的啊。
3、蒜拍碎(没拍),郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。
4、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒。直至肉片打卷,变得焦黄。
5、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣,用小火炒出红油。
6、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖,生抽,盐。注意:郫县豆瓣酱和生抽均有咸度,盐一定要酌情放。
7、待尖椒和蒜头香味出来,放入青蒜叶及鸡精兜匀。青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。
食材:瘦肉片100克,茛瓜300克。
辅料:蒜3瓣,红辣椒半个,料酒1勺,淀粉1勺,油盐适量。
做法:
1. 准备好原材料, 茛瓜加入少许盐先腌制一下。
2. 肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀, 腌制一下。
3. 热锅凉油, 放入腌制好的肉片进去翻炒。
4. 肉片翻炒变色后加入蒜片和红辣椒片进去翻炒。
5. 翻炒几下后加入已腌制出水分的茛瓜片进去翻炒。
6. 翻炒几下后加入适量的盐调味即可, 盛入盘中即可。
1、将瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3-4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
2、将腌缸洗净擦干,倒入沥干的瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用
补身体
寓意补身体。
立秋,民间素有“贴秋膘”的习俗。伏天人们胃口差,不少人都会瘦一些。瘦了当然要补了,办法就是到了立秋吃味道厚的美食,首选吃肉。这个习俗在北方尤其盛行。比如,老北京的四合院人家,立秋时多炖肉、烧鱼、炖鸡鸭,其肉多烹制成红烧肉、白切肉或自制酱肘子肉,也有这天吃肉或螃蟹肉馅或瓜馅饺子的。
老话说:“立秋一碗肉,百病绕道走
对于古人来说,肉就是最高级别的补品。于是每到立秋那一天,民间就有了吃炖肉的习俗,其目的就是希望能把夏季减轻的体重补回来。普通老百姓家里吃炖肉,有钱人家就吃鸡鸭鱼肉或者一些比较贵重的肉类,其意义都是一样的
食材 主料 佛手瓜 2个 青椒 1个 辅料 猪肉 400g 大蒜 2-4瓣 生姜 适量 豆瓣酱 1小勺 步骤 1.佛手瓜两个,青椒,蒜,猪肉准备好。
2.佛手瓜切丝备用。3.青椒切丝,大蒜生姜切好备用。4.锅烧热,把肥肉放入,煸炒出油。5.接着把生姜大蒜放入 6.接着放入一小勺豆瓣酱 7.放入瘦肉,翻炒 8.接着把佛手瓜丝放入,翻炒。9.接着把青椒放入,翻炒 10.炒到青椒熟了,就放入适量食盐,翻炒均匀即可。11.装盘食用即可。小贴士 我们这边又叫八月瓜无
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