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影音播放用料:
鸡蛋1个
鲜味酱油适量
香油少许
食用油适量
蚝油3克
葱5克
胡萝卜丝50克
米粉380克
榨菜50克
白菜150克
瘦丝150克
做法:
1/16猪肉切粗丝
2/16胡萝卜刨丝
3/16葱切成葱花
4/16白菜斜刀切粗丝
5/16广东米粉
6/16鸡蛋煎好打散
7/16热锅起油,放入肉丝炒香
8/16加蚝油提鲜
9/16放入白菜翻炒
10/16放入胡萝卜丝翻炒
11/16放入米粉翻炒均匀
12/16淋入适量酱油炒至入味上色
13/16撒上葱花和榨菜炒匀
14/16起锅前加入鸡蛋和香油即可
15/16一份香浓美味的米粉就做好了
配方:干米粉200g、猪肉若干、包菜若干、辣椒适量、胡椒粉适量、大蒜两瓣、葱若干。 炒粉的做法:
1、干米粉必须先煮软的。坐一锅水,烧开后加点盐,然后放入干米粉。
2、煮好以后,用自来水冲洗,让米粉彻底凉透。用筛子装凉透的米粉,或者其他可以漏水的容器,防止米粉表面过于干。
3、米粉大概晾三个小时,米粉表面没有水,摸起来会粘着手。现在的米粉根根劲道,弹力十足。
4、准备配菜,切丝的包菜和猪肉,辣椒,大蒜。不建议用含水份太多的蔬菜,比如白菜,容易把米粉炒成一坨。猪肉最好用生粉和胡椒粉腌制一下。
5、炒粉最好用不粘锅,或者不重的铁锅,因为炒粉要颠锅。锅烧热,下油。油热后下猪肉,大蒜,辣椒。炒香后放包菜。直到包菜炒软,水分变少。此时可以放入胡椒粉和辣椒面,被油炒过的胡椒粉和辣椒面,味道更柔和,更好融入米粉。
6、把火调小,把菜拨到锅底,防止放上米粉之后粘锅。放入米粉,并放入盐,糖,老抽。
7、调料放完后,左手颠锅,右手用筷子或者锅铲辅助炒熟即可。起锅前,放入葱花。 小贴士 1.煮米粉一定要注意时间。时间过了,米粉太湿太软,炒粉会变得成坨;时间不到,米粉生硬,没法儿吃。 2.凉水冲洗米粉和晾米粉是必须过程,不然炒出来的米粉表面黏腻,口感不清爽。 3.晾米粉一定要用筛子或者其他带孔的容器装,不然晾出来的米粉,很湿。也一定要盖上微微湿的纱布,不然米粉表面会非常干。
食材用料:米粉2块钱的、鸡蛋两个、葱花儿适量、五花肉少许、包菜适量、豆瓣酱少许、生抽适量、十三香适量、蒜末少许、食用盐适量
步骤/方法
1/8
主材料准备好
2/8
将要用到的材料都改刀切好备用。
3/8
热锅凉油。放入五花肉煸炒出油。乘出
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锅里放鸡蛋。用锅铲迅速搅拌开来
5/8
加包菜煸炒一会儿。加入之前炒过的五花肉
6/8
放入米粉。加适量盐。加生抽。稍微变色就可以。再加十三香。少许豆瓣酱。大火炒一会
7/8
等到全部都混合均匀了就可以出锅了
8/8
出锅了。味道不错呢
食材:
凉粉1块、青蒜3根、干辣椒5个、食盐适量、酱油适量、醋适量、白糖适量、水适量、色拉油适量
1
先把粉坨洗净切成片,片要厚一些
2
青蒜切末
3
温油下辣椒,煸出辣味
4
放入适量的酱油、盐、醋、白糖炒香
5
粉坨下锅
6
撒入青蒜
7
放入适量的水,不要太多,大火炒
8
等汤收干净了,放些味精即可出锅
原料:米粉块一块、鸡蛋、绿豆芽、红辣椒、韭菜、植物油、盐、老抽、生抽各适量。
做法步骤:
第1步、米粉块切段便于炒制。
第2步、将米粉块分开这样炒的时候不会粘连也容易入味。
第3步、热锅凉油打入鸡蛋不要急于翻动。
第4步、鸡蛋差不多凝固用锅铲搅碎,喜欢碎的可以多搅拌。
第5步、倒入米粉块大火翻炒。
第6步、加入红辣椒。
第7步、加入老抽。
第8步、加入绿豆芽。
第9步、放入韭菜,加入生抽翻炒均匀即可。
1、用料:米粉2大把、青椒2个、大蒜3瓣、小青菜10根、大白菜4片、鸡蛋1个、生抽2勺、老抽1勺、盐1.5茶匙。
2、炒米粉的家常做法:粉放锅里,加清水淹没,盖盖子煮13分钟左右,焖2分钟。煮好捞出过冷水淘洗干净,控水备用。
3、粉压不下去,煮个五六分钟,用筷子搅搅,基本就下去了。辣椒切斜倒,大蒜拍开切小块块,小青菜取叶子,大白菜切小块块。鸡蛋打散,下锅煎好盛出。炒米粉的做法步骤2大火,油热放大蒜爆香,再放青椒、小青菜、大白菜,煸炒熟。加入米粉,炒散。加生抽、老抽、盐,翻炒均匀。即可以吃了。
1.
首先把鸡蛋打碗里,加料酒划散,豆芽去根洗净,沥干水备用,蒜切末,葱切末。
2.
然后热锅给油,下入划好的鸡蛋,煎炒断生成块,盛出备用,锅留底油加蒜末炒香,加豆芽炒断生。
3.
加粉块炒匀,加入盐,鸡蛋,酱油炒匀,加入胡椒粉,味精炒匀,加入葱末炒匀,盛出即可。
1.准备食材:蒜泥、姜丝、红辣椒切丝、葱花、香菜、生菜、鸡蛋。
2.米粉洗干净沥干
3.热锅,倒入食用油,油稍热后,蒜泥爆香,加入姜丝、红辣椒、生菜翻炒几下,立刻放入米粉,极鲜酱油、蚝油、香油、食用盐翻炒(因为米粉本来就是熟的、生菜也很容易熟,所以一定要快,炒粉这整个过程大概三四分钟就能好了。)最后加少许味精,适量的葱花、香菜,即可出锅。
做法:
1.米粉用温水浸泡20分钟左右捞出控干水分备用。
2.锅中倒油将鸡蛋液炒熟炒散盛出。
3.锅中有底油将蒜末辣椒段爆香,加入青菜和火腿肠翻炒几下,接着加入米粉和鸡蛋碎翻炒一下,然后依次加入盐、鸡精、生抽、老抽翻炒至米粉没有水分即可出锅。
大粉块提前用冷水泡30分钟,如果用热水泡的话,十几分钟就可以啦。取两小瓣大蒜,用刀背拍打大蒜,去皮洗干净,切好,往锅里倒适量的油,把大蒜炸熟,将大粉块下锅,加小半勺盐,翻炒几下,加点酱油,再加点水,辣椒粉或者孜然粉,再加点蚝油拌几下,炒大粉块完成了。
材料:干米粉500克,猪肉150克,包菜半个,尖椒2个,淀粉少许,料酒少许,植物油适量,酱油适量,盐适量
1. 米粉准备好;
2. 将干米粉泡在凉水中;
3. 米粉煮熟后盖盖子焖10分钟;
4. 猪肉切细丝,加入料酒、淀粉、盐抓捏均匀腌10分钟;
5. 包菜、尖椒洗干净;
6. 尖椒去蒂去籽,切成细丝;
7. 包菜切细丝;
8. 将米粉过三遍凉水,非常的柔软、爽利;
9. 炒锅加油,放葱花煸炒出香味后,肉丝入锅中至8成熟,倒入酱油调色调味;
10. 将包菜丝和辣椒丝入锅中翻炒两分钟,再撒盐、酱油翻炒出汤;
11. 将米粉倒入锅中,混合均匀,出锅。
食材
泡发米粉、鸡蛋1个、番茄几片、烤肠几片、黄瓜几片、辣椒粉1勺、芝麻1勺、白糖0.5勺、盐0.5勺、胡椒粉少许、米醋3勺、生抽2勺、玉米油适量、香葱适量、香菜适量、大蒜1瓣、小米椒1个。
做法
1、准备好原料,干米粉提前用热水泡发30分钟或者头天晚上用冷水泡好。
2、把白芝麻,辣椒粉,小米椒,葱白,蒜末,盐,白糖,胡椒粉放入碗中。
3、把调料碗中放入3勺米醋,2勺生抽。
4、平底煎盘再放少许油煎个鸡蛋。
5、泡好的米粉放入早餐机煮熟。
6、捞出后放入大碗中,倒上点煮米粉的水,把拌好的调味汁倒上拌匀,上面摆上番茄片,烤肠,鸡蛋,撒上香菜,葱花就可以开吃了。
牛肉 若干米粉 两块香油 若干盐 少量生抽 适量鸡蛋 一个番茄 一个陈皮 一块
牛肉拌粉的做法步骤
步骤 1
陈皮切成丝放进切好的牛肉片里,加花生油、香油、生粉、盐腌制半小时,清蒸40分钟。
步骤 2
锅里烧开水,把米粉放进去,滚熟后捞起沥干水份。放碗里,加入生抽、盐、花生油拌匀。
步骤 3
将蒸好的牛肉与拌好的米粉一起倒入碗中拌匀。
步骤 4
锅里下油,加适量的盐,煎荷包蛋。煎好后放到米粉上面
步骤 5
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锅里下油,放入番茄,将番茄炒熟,加入生抽调味。最后起锅浇在碗里
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