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[type]食材清单:
淡晒虾米 6-7颗 、 盐 适量 、 面粉 50g 、 白菜 适量。
烹饪步骤:
步骤1
把锅开中火,热了放面粉翻炒。
步骤2
面粉逐渐变黄并散发出麦香味,注意不停翻炒。
步骤3
稍微加点盐,炒到奶茶色即可。
步骤4
洗好饿白菜找我们处理,为了口感,白菜汤只放白菜叶。
步骤5
为了省事也可以这么切,稍微有点白菜根味道也挺好。
步骤6
白菜帮切成细条醋溜用。
步骤7
白菜叶切碎就行,不用太碎。
步骤8
烧水
步骤9
将刚刚炒好的面晾凉后,加水搅拌,弄成糊状,别有面疙瘩。
步骤10
水滚开后将面糊倒进去,不停搅拌。
步骤11
再次开火放白菜。
步骤12
再放虾米
步骤13
放盐小火煮,熬的越久口感越好,一般熬20分钟其实也就行了
步骤 1
白菜切丝,洗净。虾仁化冻,讲究的可以去个虾线,懒人可以不管,小虾仁我看了下也没几个有黑线。
步骤 2
中火,锅内放油,油热后放包菜丝翻炒,炒到包菜丝变软,推到一边,放入虾仁,炒到虾仁不太生了,跟包菜丝翻炒均匀。
步骤 3
放入盐,糖,生抽(少量,炒匀后菜基本不变色的量,或者不放也行),加一点热水(50ml左右吧,少放一点就好),翻炒均匀,盖上盖子,中小火煮几十秒,开盖尝一下汤咸淡,淡的话可以再加点盐。不喜欢汤多的人把火开大收一下汁,磨一些黑胡椒洒进菜里,翻炒一下,即可出锅。
1、用料:大白菜一颗,虾20只,葱适量,姜适量,料酒适量,糖适量,醋适量,盐适量。
2、虾洗净,把虾头剪下来。3、起油锅,下虾头煸炒,炒出红色,加一点点葱姜。4、把大白菜放入一起炒断生,炒出水盛出。
5、锅中再放油,放虾身子炒,加葱姜料酒,一点点白醋,糖盐,一起炒
6、把白菜再回锅,加少许水炖透,让菜叶充分吸收汤汁,盛出。
1.首先,将虾米洗净,和白菜洗净;
2.将虾米放入锅中,加入适量的清水,大火煮开;
3.将白菜切成小块,放入锅中,用小火煮10分钟;
4.加入适量的盐、味精、鸡精、香油等调料,调味后再煮5分钟即可。
1、白菜清洗干净沥水备用
2、虾米清洗干净沥水备用
3、蒜瓣切片
4、热锅下食油
5、下虾米、蒜片
6、煸炒至闻到虾米香味
7、加入适量的水
8、水沸后下白菜
9、将白菜煮熟下盐调味
10、熄火盛起
主料: 白菜200克
辅料: 虾米30克 香菇(鲜)15克
调料: 料酒5克 大葱5克 姜5克 盐6克 味精3克 香油10克
做法步骤
'1.将白菜洗净,切成3厘米长的段,再顺长切成略粗的丝。冬菇水发洗净,切成与白菜相同的丝。海米用温水泡至回软;葱姜洗净切丝备用。
2.将鲜汤入锅置火上,放入白菜丝、冬菇丝及海米,烧开撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精及葱姜丝,烧开后出锅倒入汤碗内,淋入香油即成
1、将虾米、花生米分别放入锅中,加重油爆炒,放入生姜丝,炒熟之后,放入适量开水,备用。
2、将鸡蛋搅开,等到锅中的馅料再次烧开后加入搅好的鸡蛋。
3、将红薯粉放入小盆里,放入冷水搅开,刚开始可能需要用大力,因为其粘性很强。
4、将搅拌好的红薯粉加入到锅中,同时用锅铲不停的搅拌,直到红薯粉变凝固为止。
5、盛入到碗里,撒上葱花,这道菜就完成了。
食材明细
白菜叶子、虾皮、葱、盐、鸡精、香油。
1、白菜洗净,手撕备用。
2、葱切碎。
3、虾皮备用。
4、水开后,放入白菜和虾皮,中小火煮10分钟左右,至汤变浑,加盐和鸡精调味即可。
5、出锅装盘,撒入葱花,淋入香油
1/5葱切花,姜切末,白菜切丝,干虾米开水泡住。
2/5大油(板油卖肉的超市有卖)多放点,小火炒白面,别炒胡,后面的汤浓稠就在这步。
3/5放入葱花蒜末,倒入开水。
4/5放虾米和白菜,开大火熬,水开转中小火熬制30至40分钟。
5/5出锅前根据口味放盐,鸡精。
1、用料:白菜半颗、虾米50克、食盐少许、蚝油1勺、鸡精1勺、香葱1颗、大蒜3瓣、食用油适量。
2、大蒜切片,香葱切段。3、虾米浸泡10分钟,捞出沥干水分。
4、白菜叶和白菜帮分开,切丝。5、锅里倒入适量的油烧热后,爆香大蒜和葱段。6、倒入虾米翻炒片刻。
7、倒入白菜帮稍炒片刻。8、倒入白菜叶。9、翻炒片刻后,加入食盐,蚝油和鸡精调味即可
步骤 1 准备工作:虾米洗净,用开水泡半小时左右(会比较出鲜味哦~);三种菌菇洗净;切好葱姜。
步骤 2 小火起锅,加少量油,待油热加葱姜爆香。
步骤 3 三种菌菇、海米 连同刚刚泡海米的水,一起入锅。食材都很容易熟啦,一起加就可。大火烧开,转小火5min(如果你用康宁锅是不用转小火啦,不会噗出来)。
步骤 4 加少量盐,少量白胡椒,再煮半分钟~一分钟入入味。(白胡椒一定!少量!少量!否则菌菇和虾米的鲜味会玩全被白胡椒掩盖,整个一碗 白胡椒汤?)
步骤 5 关火撒香菜即可。
巴中的虾米汤怎么做
准备材料:冬瓜500克、虾米2勺、油适量、盐1勺、姜适量。
1、冬瓜用清水清洗干净,然后去皮切片备用。
2、虾米用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
3、起锅倒入适量的清水,然后放入姜丝和适量的食用油烧开。
4、水开后放入切好的冬瓜煮熟。
原料:鲜虾6只,嫩豆腐1块
配料:酱汤料包1包(或豆酱5大匙,辣椒粉1大匙),盐糖少许
1、鲜虾去脚剔肠洗净备用;
2、豆腐沥水备用;
3、小锅中水开后倒入汤料包,煮开后放进豆腐改中火略煮约10分钟,加盐、糖调味
4、最后放入虾,虾煮好,撒上葱花。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,抗早衰,可医治畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
巴中虾米汤制作方法1.将生姜,葱洗净切好备用。
2.锅里加适量的水放入切好的姜末烧开。
3.在烧水的过程当中,准备适量的芡粉,用水泡开。
4.待水烧开之后,缓慢倒入稀释的芡粉。
5.准备两个鸡蛋,打开后,搅拌均匀,降火,关小一点,然后缓慢把搅好的蛋,倒入煮开的水中。
6然后倒入碗中,放入香油,葱醋,搅拌均匀即可。
巴中虾米汤制作方法1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。
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